Aromatherapie

Aromatherapie ist eine Heilmethode, die darauf abzielt, das Wohlbefinden von Geist und Körper mithilfe natürlicher Pflanzenextrakte und ätherischer Öle zu verbessern. Diese Behandlungsmethode wird durch das Einatmen der Aromen verschiedener Pflanzenextrakte oder deren Auftragen auf die Haut durchgeführt. Ätherische Öle werden oft durch Massage, Bäder, Diffusoren oder Inhalation verwendet. Aromatherapiesitzungen werden für verschiedene Zwecke angewendet, wie z. B. Stressabbau, Stimmungsaufhellung, Förderung der Entspannung, Steigerung der Energie und Verbesserung der Schlafqualität. Darüber hinaus fördert die Aromatherapie die natürliche Heilung und hilft, das emotionale Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.