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Infrarotsaunen nutzen Infrarotlicht, das tief in die Haut eindringt und hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuleiten. Diese Saunen arbeiten bei niedrigeren Temperaturen als traditionelle Saunen, was die Sitzungen komfortabler macht und längere Dauer ermöglicht. Infrarotsauna-Sitzungen erhöhen die Durchblutung, reinigen die Haut, lindern Muskelschmerzen und verbessern die allgemeine Gesundheit.